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足根管症候群

病態

内くるぶしの下には、足根管という腱を 押さえる膜と骨で構成されるトンネルが あり、中に神経や血管、腱が通っています。 このトンネルはせまくてカーブしているの で、中にできものができたり、骨がとびでたりして神経を圧迫したり、炎症などで組織がくっついたりすると痛みやしびれが出ます。 

原因

内くるぶしの下を通る神経が障害されることで、痛みやしびれがでます。障害 の原因は、ガングリオンというゼリー状 の液体がつまったしこり、腫瘍、足根骨 癒合症という生まれつきの骨のでっぱりによる神経の圧迫が多いです。足にあわ ない靴でも圧迫されることがあります。 扁平足のために神経が引っぱられたり、 けがや手術で組織が癒着したりすることも原因になります。

 

 

症状

かかと以外の足の裏から足の指にかけて、しびれて痛くなりますが、足の甲や足首より上の方にしびれがでることはありません。足をつくと、ものがついているような感じや、砂利の上を歩いている感じなどを感じることがあります(異物付着感)。また、約半数に冷えを伴うことがあります。まれではありますが、ふくらはぎの内側も痛くなり ます。また、内くるぶしの下が腫れることもあります。

治療

基本的には保存療法を選択します。

リハビリテーション として
● 足の形に合った靴を履いたり、扁平足がある場合は 足底挿板(靴の中敷きなど)で足の土踏まずを支え たりすることで、神経の圧迫や緊張をやわらげます。
● 物理療法でしびれや痛みを やわらげます。
まれですが手術療法として
● ガングリオンの液体を抜き小さくして、神経の圧迫をやわらげることがあります。
● 超音波を使って、神経のまわりにステロイドなどを注射することもあります。
● 足根骨癒合症がある場合は、骨のでっぱりを削って神経があたらないようにします。
● また、足根管の膜を切開して、神経の圧迫をゆるめます。

当院でできること

足根管症候群は痛みの緩和がまず第一選択になりますが、痛みやしびれを出している要因が明らかな腫瘍などである場合は手術療法を選択して原因を取り除いてしまったほうが早く治ってしまう場合もあります。しかしながらそういった場合はまれなことが多く、足のアーチ構造の破綻や、上部関節の影響を足部が受け同症状を出してくることが多いです。当院は痛みの緩和と繰り返さないための補装具についてやリハビリ指導も行っております。

鍼灸整体院meguru鷺沼院の想い

鍼灸整体院meguruでは、「痛みなどの症状が出ないように予防する」ことをテーマにお身体の調整をさせていただいております。
2012年に鷺沼で治療院を開院したくさんの方を施術させていただきました。
その経験の中で痛みを取り除くことはもちろん大事ですが、症状を繰り返さない身体を作ることも大切だと考えるようになりました。
身体の癖や日常の姿勢を考えしっかりと施術を行います。
また、姿勢の専門家として「放送大学の講師」「姿勢教育協会の代表講師」としての経験も踏まえ、症状が繰り返さない身体作りをサポートさせていただきます。

当院ではAI姿勢分析を行っています

6枚写真を撮らせていただき、AIによって姿勢の分析を行います。自分の身体がどのように歪んでいるのか、現在のままでいると将来どのような姿勢になってしまうのかを分かりやすくご自身の目で確認することができます。AI姿勢分析をご希望の方は初回の施術時のみ無料でお受けいただけます。

シセイカルテは東京大学発のAI開発企業Sapeet(サピート)が開発した、最先端のAI姿勢分析システムです。

最新の画像解析技術を用いたこのシステムは、お写真を数枚撮影するだけで、現在のお身体の歪みや、筋肉の固くなりやすい箇所、脂肪の付きやすい箇所を可視化します。

これら情報に当院の身体の専門家の知識を組み合わせる事で、これまでのケアからさらに踏み込んだ、お客様それぞれに合ったオーダーメイドの施術を実現いたします。

姿勢を整えると、身体の痛みの改善だけでなく、血流の改善、新陳代謝の促進などによるダイエット効果、自己回復力の最大化など様々なメリットが得られます。

健康の土台となる重要な要素である姿勢を整え、健康で理想的な身体に生まれかわりましょう!

 

分析方法

正面と横からの姿勢の写真撮影と4つの動作での撮影を基本行います。
6種類のお写真を撮り、静止している姿勢、動作時の可動域を総合的に分析いたします。

※症状により、座った姿勢、体を倒す動作、首の動き、股関節の動きの撮影も行います。

未来の姿勢を推定

姿勢の分析の結果、硬くなっている筋肉や弱くなってしまっている筋肉から現状の歩行の分析も行います。

現状の歩行イメージ

未来の悪い姿勢

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