・1つ目は「心火(しんか)」証
意識をつかさどる五臓の心が過度の刺激を受けて亢進し、熱を帯びて心火となり、不眠になる状態。目がさえて眠れないのが特徴。

・２つ目は「心脾両虚(しんぴりょうきょ)」証
過労や思い悩み過ぎが原因で心の「血」と脾の「気」が損傷している体質。神志が不安定になり、不眠が生じる。

・３つ目は「陰虚火旺(いんきょかおう)」証
不摂生、過労等で五臓の腎の陰液が消耗し、熱を抑えきれずに心火が生じている状態。心と腎の相互関係が不調なので「心腎不交(しんじんふこう)」証ともいう。

・４つ目は「心胆気虚(しんたんききょ)」証
五臓の心と六腑の胆の気が弱っている状態。過度の精神的ストレスや恐怖により怖くて眠れないタイプの不眠。

・５つ目は「肝火(かんか)」証
精神情緒をつかさどる五臓の肝の気の流れが鬱滞して熱を帯びて肝火となり、不眠が生じた状態。イライラして寝付けないような状態であることが多い。

・６つ目は「血虚(けっきょ)」証
血液や栄養を意味する「血」が不足している体質。血が足りないため神志が乱れ、不眠となっている。

・７つ目は「痰熱(たんねつ)」証
精神的ストレスや暴飲暴食などで生じた痰飲(体内に停滞する異常な水液のこと)に熱がこもって痰熱となり、これが心の機能を乱すために不眠が生じる。

どのタイプに分類されるかにもよりますが付随する症状などによってタイプ別に分類し東洋医学的アプローチを併用していくことが大切です。