ストレートネックについて
ストレートネックを解消するには姿勢改善が必須！
正常な首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いており、横から見た場合にはC字状の形をしています。
このカーブがあることで5～6キロある頭を最小限の筋力で支えることができるのですが、カーブがなくなり真っ直ぐになってしまった状態をストレートネックといいます。
現在日本人の8割以上がストレートネックの予備軍ともいわれています。
症状
・頭痛
・首の痛み
・肩こり
・背中の張り
・腰痛
・めまい
・吐き気
・手や腕のしびれ
・不眠など
原因
主な原因はうつむき状態でいることです。
長時間の前傾姿勢が習慣化している方は、継続的に首への負担がかかってしまいます。
頭の重量の負荷が丸ごと首にかかるため、日頃から姿勢には気をつける必要があります。
また、首だけが問題になっているとは限らず、その下にある胸椎、腰椎や骨盤などの歪みが原因となっている場合もあります。
特に骨盤は背骨の土台となっているため、歪んでいると体も傾いてしまうため重要部分となります。
当院でできること
鍼灸整体院meguruでは、「痛みなどの症状が出ないように予防する」ことをテーマにお身体の調整をさせていただいております。
痛みを取り除くことはもちろん大事ですが、繰り返さない身体を作ることが一番大切だと考えています。
そのため当院では姿勢へのアプローチから根本的な改善を目指します。
原因となっている前傾姿勢や猫背をしっかりと矯正していきます。
鍼灸整体院meguru鷺沼院の想い
当院ではAI姿勢分析を行っています
6枚写真を撮らせていただき、AIによって姿勢の分析を行います。自分の身体がどのように歪んでいるのか、現在のままでいると将来どのような姿勢になってしまうのかを分かりやすくご自身の目で確認することができます。AI姿勢分析をご希望の方は初回の施術時のみ無料でお受けいただけます。
シセイカルテは東京大学発のAI開発企業Sapeet（サピート）が開発した、最先端のAI姿勢分析システムです。
最新の画像解析技術を用いたこのシステムは、お写真を数枚撮影するだけで、現在のお身体の歪みや、筋肉の固くなりやすい箇所、脂肪の付きやすい箇所を可視化します。
これら情報に当院の身体の専門家の知識を組み合わせる事で、これまでのケアからさらに踏み込んだ、お客様それぞれに合ったオーダーメイドの施術を実現いたします。
姿勢を整えると、身体の痛みの改善だけでなく、血流の改善、新陳代謝の促進などによるダイエット効果、自己回復力の最大化など様々なメリットが得られます。
健康の土台となる重要な要素である姿勢を整え、健康で理想的な身体に生まれかわりましょう！
分析方法
正面と横からの姿勢の写真撮影と4つの動作での撮影を基本行います。
6種類のお写真を撮り、静止している姿勢、動作時の可動域を総合的に分析いたします。
※症状により、座った姿勢、体を倒す動作、首の動き、股関節の動きの撮影も行います。
未来の姿勢を推定
姿勢の分析の結果、硬くなっている筋肉や弱くなってしまっている筋肉から現状の歩行の分析も行います。
現状の歩行イメージ
未来の悪い姿勢
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